Posso tomar Reishi e Shiitake juntos?

Por que isso acontece

Both reishi and shiitake contain compounds that have 'antiplatelet' effects. This means they make the tiny cells in your blood (platelets) less 'sticky', which slows down the formation of blood clots. Taking them together creates an additive effect, further thinning the blood.

O que você deve fazer

It is usually fine to take these together in standard food or supplement amounts if you are healthy. However, you should stop taking both at least two weeks before any scheduled surgery. If you take blood-thinning medications (like warfarin, aspirin, or clopidogrel), speak to your doctor before combining these supplements. Watch for unusual bruising, nosebleeds, or bleeding gums.

Precauções importantes

Distúrbios de sangramento ou cirurgia

Estes suplementos podem diminuir a coagulação do sangue e aumentar o risco de sangramento. Você deve interromper o uso pelo menos 2 semanas antes de qualquer cirurgia agendada. Use com cautela se estiver tomando medicamentos anticoagulantes como varfarina ou aspirina.

Diabetes

Esses suplementos podem reduzir os níveis de açúcar no sangue. Se você estiver tomando insulina ou outros medicamentos para diabetes, monitore seu açúcar no sangue de perto, pois sua dose pode precisar de ajuste para prevenir hipoglicemia (nível perigosamente baixo de açúcar no sangue).

Condições autoimunes (por exemplo, esclerose múltipla, lúpus, artrite reumatoide)

Reishi can increase immune system activity, which may worsen the symptoms of autoimmune diseases. Avoid use if you have these conditions.

Pressão arterial baixa (Hipotensão)

Reishi may lower blood pressure. If you already have low blood pressure or take medication to control high blood pressure, they could cause your blood pressure to drop too low.

Dermatite de Shiitake

Eating raw or undercooked shiitake mushrooms can cause a severe, itchy skin rash known as 'flagellate dermatitis' that looks like whip marks. Ensure mushrooms are thoroughly cooked.

Avisos sobre alimentos e bebidas

Álcool

É melhor evitar ou limitar estritamente o consumo de álcool ao tomar cogumelos medicinais. Tanto o álcool quanto certos compostos nesses cogumelos são processados pelo fígado; combiná-los pode aumentar a carga sobre o fígado ou alterar a forma como os suplementos são metabolizados.

Cafeína

Reishi é frequentemente usado por seus efeitos calmantes, enquanto a cafeína é um estimulante. Consumir grandes quantidades de cafeína pode neutralizar os efeitos relaxantes pretendidos do suplemento.

Ingestão Geral de Alimentos

Estes cogumelos medicinais contêm polissacarídeos complexos (beta-glucanos). Para uma melhor absorção, costuma-se recomendar tomá-los com o estômago vazio, pelo menos 30 minutos antes de uma refeição, ou com uma pequena quantidade de Vitamina C (como um copo pequeno de suco de laranja), o que pode ajudar o corpo a absorver os compostos ativos.

Usando outros medicamentos

Tomando vários medicamentos? Nosso Verificador de Interações de Medicamentos ajuda você a verificar se suas prescrições, medicamentos de venda livre e suplementos são seguros para serem tomados juntos. Basta pesquisar seus medicamentos para ver possíveis interações e o que fazer a respeito.

Aviso Legal

Esta informação é apenas para fins educacionais gerais e não deve ser considerada como um substituto para aconselhamento médico profissional. Sempre consulte seu médico, farmacêutico ou outro profissional de saúde qualificado antes de tomar decisões sobre seus medicamentos. As circunstâncias individuais podem variar, e somente um profissional de saúde que conheça seu histórico médico pode fornecer orientações personalizadas.