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Lynn Stephen
Desenvolvedora de Conteúdo
MA (Hons)
Lynn juntou-se à Patient em 2023 e sua função inclui verificar todos os folhetos profissionais, folhetos de informações para pacientes e folhetos de medicamentos, para garantir a consistência de ortografia, gramática, material de referência e estilo da marca, trabalhando com os autores médicos e o diretor clínico para coordenar a redação e revisão por pares dos folhetos.
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Contribuiu recentemente para:
De roncos a ressonar alto, 1 em cada 4 de nós tem o hábito de roncar enquanto dorme. Roncar por si só geralmente não é motivo de preocupação, mas para algumas pessoas, é o principal sintoma da apneia obstrutiva do sono. Esta é uma condição respiratória relacionada ao sono que pode ter consequências sérias se não for tratada.
There’s strong evidence to suggest that staying active helps us cope with stress - and as the cost of living continues to rise, so does the prevalence of burnout. Exercise and other techniques can help deal with signs of stress while you get to the root of the problem.
There are around 46,600 new bowel cancer cases in the UK every year - that's around 130 people every day. Bowel cancer is the 4th most common cancer in the UK, accounting for 12% of all new cancer cases according to Cancer Research UK. However, whilst the overall rates of bowel cancer are falling, the number of under 50s who have the condition is increasing. No matter your age, there are many things you can do to help reduce your chance of getting bowel cancer. Here, gastroenterologist and colon cancer specialist Dr Monique van Leerdam shares her advice.
If you have irritable bowel syndrome (IBS), you’ll probably understand that some foods can trigger your symptoms. Although there’s no one-size-fits-all approach to an IBS diet, some foods may be more likely to cause issues than others.
Most of us love the feeling of stretching first thing in the morning. However, chances are, you don't put much thought into what stretches you do. But did you know that there are specific stretches that will start your day off on the right note?
