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Shaved Root Vegetable Salad

This vibrant shaved root vegetable salad is a showcase of seasonal textures and bright, earthy flavours. By using a mandoline to finely shave raw beetroot, earthy turnips, and sweet carrots, you transform humble winter produce into a sophisticated, colourful dish. The addition of fresh flat-leaf parsley and crunchy hazelnuts provides a wonderful contrast to the crisp, thin vegetables, making it a feast for both the eyes and the palate.

As a naturally vegan recipe, this dish is an excellent choice for a light lunch or a refreshing side to accompany a heavier main course. The citrus-based dressing, enriched with fragrant hazelnut oil, balances the natural sweetness of the root vegetables perfectly. Serving the red beetroot separately until the final plating ensures the other vegetables maintain their bright individual colours, creating a stunning presentation for guests.

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Ingredients for Shaved Root Vegetable Salad

  • 4 tablespoons hazelnuts, divided

  • 60ml fresh orange juice

  • 1 colher de sopa de suco de limão fresco

  • 2 colheres de sopa de óleo vegetal

  • 2 teaspoons hazelnut oil

  • Sal kosher e pimenta-do-reino moída na hora

  • 1 medium red beet, peeled

  • 1 medium golden beet, peeled

  • 1 small turnip, peeled

  • 1 carrot, peeled

  • 2 radishes, trimmed

  • 1/4 cup (loosely packed) flat-leaf parsley

Crush 2 tablespoons hazelnuts; place in a small bowl. Whisk in orange and lemon juice, vegetable oil, and hazelnut oil. Season vinaigrette to taste with salt and pepper.

Thinly slice beets, turnip, carrot, and radishes using a mandoline or V-slicer. Place red beet slices in another small bowl and remaining vegetables and parsley in a medium bowl. Spoon 45ml vinaigrette over red beets; pour remaining vinaigrette over vegetables in medium bowl. Toss each to coat. Season with salt and pepper.

Arrange red beets on a platter; spoon over any vinaigrette from bowl. Top red beets with remaining vegetables. Drizzle salad with any remaining vinaigrette; garnish with remaining 2 tablespoons hazelnuts.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

  • 28 Jan 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de receitas do Reino Unido

    Revisado por

    Editores de receitas do Reino Unido
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