Hearts of Palm and Artichoke Aguachile Negro
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 28 Jan 2026
Atende aos diretrizes editoriais
- BaixarBaixar
- Compartilhar
- Language
- Discussão
This sophisticated vegan aguachile negro is a striking plant-based take on the traditional Mexican seafood dish. Instead of raw fish, this recipe uses buttery hearts of palm and tender artichoke hearts to create a satisfying, meaty texture that absorbs the deep, smoky flavours of the marinade. The signature black colour and complex depth come from blending a completely charred corn tortilla with spicy habanero, balanced by the bright acidity of lemon and pickled red onions.
As a light starter or a refreshing sharing plate, this dish is naturally healthy and gluten-free. The combination of peppery radishes, sweet cherry tomatoes, and fresh coriander provides a beautiful contrast to the dark, savoury liquid. It is an impressive choice for a summer dinner party, as much of the preparation can be completed a day in advance, allowing the bold flavours to develop beautifully before serving.
Neste artigo:
Seleção de vídeos
Ingredients for Hearts of Palm and Artichoke Aguachile Negro
1/2 small red onion, thinly sliced
60ml plus 2 tablespoons Sherry vinegar or red wine vinegar
1 white corn tortilla
1 habanero chilli, seeds and ribs removed
2 large celery stalks, cut into large pieces
60ml avocado oil or vegetable oil
60ml de suco de limão fresco
1 400g can hearts of palm, drained, liquid reserved, halved lengthwise, cut into 1" pieces
Sal kosher
1 400g can quartered artichoke hearts, drained
575ml cherry tomatoes, halved
110g radishes, thinly sliced
1/2 cup fresh coriander leaves with tender stems
Cheesecloth
How to make Hearts of Palm and Artichoke Aguachile Negro
Voltar ao conteúdoCombine onion and 60ml vinegar in a small bowl. Cover with plastic wrap, pressing directly onto surface. Chill until onion is uniformly pink, at least 4 hours.
Heat a medium skillet, preferably cast iron, over medium-high. Cook tortilla and chilli, turning often, until completely charred, 8-10 minutes. Let cool.
Blend tortilla, chilli, celery, oil, lemon juice, and remaining 2 tablespoons vinegar until very smooth. Strain through a fine-mesh sieve lined with a layer of cheesecloth into a small bowl; discard solids. Add reserved palm liquid to make 240ml ; season aguachile with salt.
Combine palm and artichoke hearts, tomatoes, and radishes in a large bowl and toss with 80g aguachile; season with salt. Let sit at least 30 minutes.
Just before serving, drain pickled onion and add to marinated vegetables along with coriander. Toss to combine and transfer to a platter. Pour remaining marinade over top or serve alongside.
Do ahead: Onion can be prepared 1 day ahead; keep chilled. Aguachile can be made 1 day ahead.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino Unido
Revisado por
Editores de receitas do Reino Unido

Pergunte, compartilhe, conecte-se.
Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

Sentindo-se mal?
Avalie seus sintomas online gratuitamente
Inscreva-se no boletim informativo do Patient
Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.
Ao se inscrever, você aceita nossos Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.