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Garlicky Peanut Dressing

This versatile garlicky peanut dressing is a cupboard staple that brings a punch of savoury flavour to any meal. Combining creamy nut butter with salty soy sauce and a hint of sweetness from the honey, it offers a perfectly balanced profile. The addition of fresh garlic provides a sharp kick that cuts through the richness, making it a reliable and flavourful addition to your recipe repertoire.

As a delicious vegan condiment, this dressing is ideal for tossed grain bowls, cold noodle salads, or as a dipping sauce for fresh spring rolls. It is incredibly quick to prepare and can be stored in the fridge for several days, making it perfect for healthy meal prep. For the best texture, ensure you whisk the oil in gradually to achieve a smooth, velvet-like finish.

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Ingredients for Garlicky Peanut Dressing

  • 60ml natural creamy peanut butter

  • 60ml soy sauce

  • 60ml unseasoned rice vinegar

  • 1 tablespoon vegan honey

  • 1 garlic clove, finely grated

  • 60ml vegetable oil

Whisk peanut butter, soy sauce, vinegar, honey, and garlic in a small bowl until smooth. Gradually add vegetable oil, whisking constantly until emulsified.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

  • 4 Feb 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de receitas do Reino Unido

    Revisado por

    Editores de receitas do Reino Unido
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