Salada de Camarão e Batata
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 28 Jan 2026
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Esta vibrante salada de camarão e batata oferece um toque sofisticado a um clássico do verão. Ao macerar cebolas roxas em vinagre de vinho tinto e temperar batatas quentes com vinho branco fresco, o prato alcança uma profundidade de sabor maravilhosa que equilibra a doçura dos suculentos tomates ameixa. É uma refeição refrescante e leve que depende de ingredientes simples e de alta qualidade para criar uma verdadeira sensação mediterrânea.
Como uma opção rica em proteínas, esta salada é uma excelente escolha para um almoço nutritivo ou um jantar pós-treino satisfatório. A combinação de camarões magros e batatas saciantes garante um resultado que satisfaz sem pesar. Sirva à temperatura ambiente para permitir que o azeite extra-virgem apimentado e o manjericão fresco se destaquem, talvez com um acompanhamento de vagens cozidas no vapor ou uma salada verde crocante.
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Ingredientes para Salada de Camarão e Batata
1 cebola roxa pequena (cerca de 110g), cortada em rodelas finas
5 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto
800g de batatas russet com casca
Sal kosher
60ml de vinho branco seco
Pimenta preta moída na hora
450g de camarões grandes, cozidos, descascados e limpos, cortados em pedaços de 3/4
3 tomates italianos (cerca de 300g), cortados em quatro no sentido do comprimento, depois transversalmente
5 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem
6 folhas de manjericão fresco, finamente fatiadas
Como fazer Salada de Camarão e Batata
Voltar ao conteúdoColoque a cebola fatiada em uma peneira e enxágue em água fria por 20 segundos; escorra. Transfira a cebola para uma tigela grande; adicione o vinagre e misture para cobrir. Reserve.
Enquanto isso, ferva as batatas em uma panela média com água levemente salgada até ficarem macias, cerca de 45 minutos. Escorra. Deixe esfriar um pouco. Usando um pano de cozinha, esfregue as cascas das batatas. Corte as batatas em pedaços de 3/4" e transfira para uma tigela média; regue com vinho. Tempere com sal e pimenta e misture delicadamente para combinar; reserve.
Adicione camarões, tomates e óleo à tigela com cebolas. Tempere com sal e pimenta e misture delicadamente para incorporar. Deixe descansar por 5 minutos até que os sabores se misturem. Adicione manjericão, misture delicadamente e sirva.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino Unido
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