Pular para o conteúdo principal

Buffalo Meatloaf with Spinach and Roasted Baby Potatoes

This buffalo meatloaf with spinach and roasted baby potatoes is a sophisticated take on a classic comfort food favourite. By using minced buffalo meat, this high-protein dish offers a leaner, more nutrient-dense alternative to traditional beef, with a rich and slightly sweet flavour that pairs beautifully with earthy crimini mushrooms and fresh herbs. The addition of panko breadcrumbs ensures a light texture, while a spiced tomato glaze provides a savoury finish.

Perfect for a nutritious midweek dinner, this all-in-one traybake minimises washing up by roasting the meatloaf alongside seasoned baby potatoes. Served with a generous portion of garlic-wilted spinach, it provides a well-balanced meal that is as satisfying as it is healthy. It is an ideal choice for those looking to increase their protein intake without compromising on traditional, home-cooked flavours.

Seleção de vídeos

Ingredients for Buffalo Meatloaf with Spinach and Roasted Baby Potatoes

  • 450g baby Yukon Gold or Dutch yellow potatoes

  • 5 tablespoons olive oil, divided

  • 350ml chopped crimini (baby bella) mushrooms

  • 160g chopped red onion

  • 1 tablespoon chopped fresh sage

  • 1 colher de sopa de tomilho fresco picado

  • 450g ground buffalo meat

  • 1 ovo grande

  • 180ml tomato sauce, divided

  • 120ml panko (Japanese breadcrumbs)*

  • 1/2 colher de chá de sal

  • 1/2 teaspoons cracked black pepper

  • 1/4 colher de chá de pimenta vermelha seca triturada

  • 1 dente de alho, amassado

  • 2 140g bags fresh spinach

Preheat oven to 191°C. Toss potatoes with 1 tablespoon oil in medium bowl. Place on 13x9-inch rimmed baking sheet or roasting pan. Sprinkle with salt. Roast 20 minutes.

Meanwhile, heat 2 tablespoons oil in medium skillet over medium heat. Add mushrooms and onion; sauté until mushrooms are beginning to brown and onion is translucent, about 4 minutes. Remove from heat; mix in sage and thyme. Cool slightly.

Mix buffalo, mushroom mixture, egg, 120ml tomato sauce, panko, salt, and pepper in large bowl. Push potatoes to sides of baking sheet; shape buffalo mixture into 6x3-inch loaf in centre of sheet. Roast 30 minutes. Combine 60ml tomato sauce and red pepper in small bowl. Pour over top of meatloaf. Roast 20 minutes longer. Remove from oven; let rest while preparing spinach.

Heat remaining 2 tablespoons oil and garlic in large pot over medium-high heat. Add spinach, and toss until wilted, about 3 minutes. Season to taste with salt. Slice meatloaf; serve potatoes and spinach alongside.

*Available in the Asian foods section of some supermarkets and at Asian markets.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

  • 29 Jan 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de receitas do Reino Unido

    Revisado por

    Editores de receitas do Reino Unido
flu eligibility checker

Pergunte, compartilhe, conecte-se.

Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

symptom checker

Sentindo-se mal?

Avalie seus sintomas online gratuitamente

Inscreva-se no boletim informativo do Patient

Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.

Por favor, insira um endereço de e-mail válido

Ao se inscrever, você aceita nossos Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.