Shellfish and Potatoes à la Marinière
Revisado por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Jan 2026
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This shellfish and potatoes à la marinière is a refined yet simple seafood dish that captures the fresh, salty essence of the coast. Featuring a medley of mussels, cockles, and clams, the recipe uses a base of dry white wine and aromatic fennel to create a sophisticated depth of flavour. The addition of tender new potatoes makes it a substantial meal, while the vibrant, blended parsley sauce provides a striking green finish that is naturally lighter than traditional cream-based stews.
As a heart-healthy option, this dish relies on unsaturated fats from olive oil and the natural nutrients found in fresh shellfish. It is an impressive choice for a weekend lunch or a light dinner party, offering a balanced combination of lean protein and complex carbohydrates. Serve this homemade seafood feast in large warmed bowls with a few sprigs of fresh parsley to brighten the table and delight your guests.
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Ingredients for Shellfish and Potatoes à la Marinière
575g small new or baby Yukon Gold potatoes
1 tablespoon kosher salt plus more
2 colheres de sopa de azeite de oliva
1 fennel bulb, trimmed, diced
2 shallots, finely chopped
4 dentes de alho, finamente picados
180ml de vinho branco seco
450g littleneck clams, scrubbed
450g mussels, scrubbed, debearded
450g cockles or small Manila clams, scrubbed
6-8 razor clams, scrubbed (optional)
1 cup (packed) flat-leaf parsley leaves, coarsely chopped, plus whole leaves for garnish
1 1/2 colheres de sopa de manteiga sem sal
Pimenta preta moída na hora
How to make Shellfish and Potatoes à la Marinière
Voltar ao conteúdoPlace potatoes in a medium saucepan. Add cold water to cover by 2". Add 1 tablespoon salt. Bring to a boil; reduce heat to low and simmer until potatoes are tender, about 15 minutes. Drain; set aside.
Meanwhile, heat oil in a large pot over medium heat. Add fennel, shallots, and garlic and cook, stirring often, until soft and fragrant, about 5 minutes. Remove pot from heat; add wine. Return pot to heat; increase heat to high, add littleneck clams, cover, and cook for 1 minute. Add mussels, cockles, razor clams (if using), and potatoes. Cover; cook until all shellfish have opened (discard any that do not open), 4-5 minutes longer.
Using a slotted spoon, transfer shellfish and potatoes to a warm bowl and transfer any remaining vegetables from pot to a blender. Pour liquid from pot into blender, leaving any sediment behind. Add 1 cup parsley and butter to blender; purée on high until sauce is bright green and thickened, about 2 minutes. Season to taste with salt and pepper. Pour over shellfish; stir to coat. Garnish with whole parsley leaves.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
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Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
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