Scallops with Hazelnuts and Browned Butter Vinaigrette
Revisado por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Jan 2026
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This elegant dish of pan-seared scallops with hazelnuts and browned butter vinaigrette offers a sophisticated blend of textures and flavours. The natural sweetness of the large sea scallops is perfectly offset by the earthy, toasted notes of the nuts and the bright acidity of white balsamic vinegar. By browning the butter until it reaches a rich, nutty aroma, you create a complex sauce that feels indulgent yet remains light enough for a modern nutritious diet.
As a diabetes-friendly option, this recipe focuses on high-quality proteins and healthy fats, served over a bed of peppery watercress for added freshness. It makes a wonderful starter for a dinner party or a light main course for two. The combination of fresh thyme and shallots provides a savoury depth that complements the seafood beautifully, ensuring a restaurant-standard result in less than twenty minutes.
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Ingredients for Scallops with Hazelnuts and Browned Butter Vinaigrette
5 colheres de sopa de manteiga sem sal
12 large sea scallops (about 450g )
1 1/2 teaspoons chopped fresh thyme, divided
50g chopped shallots
40g husked hazelnuts, toasted, chopped
1 colher de sopa de vinagre balsâmico branco
1 small bunch watercress, thick stems trimmed
How to make Scallops with Hazelnuts and Browned Butter Vinaigrette
Voltar ao conteúdoCook butter in large nonstick skillet over medium heat until deep golden brown and most of foam subsides, stirring frequently, about 4 minutes. Transfer butter to bowl, reserving skillet. Sprinkle scallops with salt, pepper, and 1/2 teaspoons thyme; add to reserved skillet and cook until just opaque in centre, about 1 1/2 minutes per side. Transfer scallops to plate. Add shallots, hazelnuts, and remaining 1 teaspoon thyme to skillet; stir 30 seconds. Remove skillet from heat. Add browned butter and vinegar; stir to blend. Season vinaigrette with salt and pepper.
Divide watercress between 2 plates. Top with scallops and spoon warm vinaigrette over.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino Unido
Revisado por
Editores de receitas do Reino Unido

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