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Linguiças de café da manhã com alecrim e mostarda

Estas salsichas de café da manhã caseiras de alecrim e mostarda oferecem uma versão sofisticada de um favorito matinal. Usando ervas frescas e mostarda de grão inteiro picante, você pode criar uma patty salgada e aromática que é muito superior às versões comuns compradas na loja. A combinação de cebolas doces e caramelizadas com o alecrim amadeirado proporciona um perfil de sabor profundo que combina perfeitamente com ovos ou tomates grelhados para um começo de dia nutritivo.

Como uma opção adequada para diabéticos, essas almôndegas são ricas em proteínas e focam em ingredientes naturais, ao invés de enchimentos açucarados. São extremamente práticas para manhãs agitadas, pois a mistura pode ser preparada e modelada com um dia de antecedência. Basta assá-las em forno quente para um café da manhã rápido, leve e satisfatório que toda a família vai gostar.

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Ingredientes para Linguiças de Café da Manhã com Alecrim e Mostarda

  • 1 colher de sopa de azeite de oliva

  • 1 cebola média, finamente picada

  • 1 colher de chá de alecrim fresco picado

  • Pacote de 400g de linguiças de café da manhã, sem tripas

  • 2 colheres de chá de mostarda de grão integral

  • Ramos de alecrim fresco

Aqueça o óleo em uma frigideira pequena em fogo médio-alto. Adicione a cebola e o alecrim picado; refogue até dourar, cerca de 10 minutos. Transfira para uma tigela média. Acrescente a linguiça, a mostarda e uma quantidade generosa de pimenta-do-reino moída na hora. Misture delicadamente. Modele em doze hambúrgueres de 5 cm de diâmetro. Arrume as linguiças em uma assadeira resistente. (Pode ser preparado com 1 dia de antecedência; mantenha na geladeira.)

Coloque a grade na posição mais baixa do forno e pré-aqueça a 260°C. Asse as salsichas até ficarem quase cozidas, cerca de 6 minutos. (Se as salsichas não estiverem douradas, grelhe por 2 minutos.) Transfira as salsichas para papel toalha para escorrer, depois arrume-as em uma travessa. Decore com ramos de alecrim e sirva.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

  • 28 Jan 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de receitas do Reino Unido

    Revisado por

    Editores de receitas do Reino Unido
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