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Roast Leg of Lamb with Salsa Verde

This roast leg of lamb with salsa verde is a sophisticated take on a classic Sunday centrepiece. By butterflying the lamb and stuffing it with a vibrant mix of fresh parsley, mint, and salty capers, the meat is infused with a deep, savoury flavour that perfectly balances the richness of the roast. It is an excellent choice for those seeking a diabetes-friendly option, as it focuses on high-quality protein and heart-healthy olive oil rather than sugary glazes or heavy starches.

Preparing the lamb this way ensures every slice is tender and zesty, making it ideal for a family gathering or a festive lunch. Pair this Mediterranean-inspired dish with a selection of steamed spring vegetables or a crisp green salad for a light yet satisfying meal. The homemade salsa verde adds a beautiful punch of acidity, cutting through the succulent lamb for a truly refined finish.

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Ingredients for Roast Leg of Lamb with Salsa Verde

  • 240ml de azeite extra-virgem

  • 120ml de suco de limão fresco

  • 1/2 xícara de salsinha italiana fresca picada

  • 1/3 cup finely chopped spring onions

  • 1/4 cup chopped fresh mint

  • 1/4 cup salted capers, soaked in cold water 30 minutes, or brined capers, drained, chopped

  • 1 tablespoon grated lemon peel

  • 1/2 colher de chá de pimenta vermelha seca triturada

  • 1 colher de chá de sal

  • 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino moída

  • 1 2.5kg boneless leg of lamb, butterflied, trimmed

  • 1 colher de sopa de alho picado

Stir first 10 ingredients in large bowl for salsa verde. Place lamb on work surface, smooth-side down. Sprinkle lamb with salt and pepper, then garlic. Rub 60ml salsa verde into lamb. Roll up lamb. Using kitchen string, tie lamb every 2-inches to hold together. (Lamb and salsa verde can be prepared 1 day ahead. Cover separately and chill. Let lamb and salsa verde stand at room temperature 1 hour before continuing.)

Preheat oven to 232°C. Place lamb on rack in roasting pan. Roast until thermometer inserted into thickest part of lamb registers 49°C for medium-rare, about 1 hour and 20 minutes. Let stand at room temperature 15 minutes. Transfer lamb to cutting board; remove kitchen string. Cut crosswise into thin slices. Arrange sliced lamb on platter. Spoon some salsa verde over. Serve lamb, passing remaining salsa alongside.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

  • 28 Jan 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de receitas do Reino Unido

    Revisado por

    Editores de receitas do Reino Unido
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