Máscaras faciais de LED realmente funcionam?

Máscaras faciais de LED são eficazes ou apenas uma jogada de marketing?

De escudos de silicone a viseiras plásticas de rosto inteiro, o mercado de máscaras LED para uso doméstico está em expansão, à medida que os consumidores recorrem ao azul, vermelho e luz infravermelha combater cicatrizes de acne, suavizar a pele e combater os sinais de envelhecimento.

No entanto, esses produtos altamente divulgados e endossados por celebridades estão enfrentando um aumento na fiscalização regulatória. Notavelmente, a máscara facial de LED da marca premium Beauty Pie foi recentemente proibida pela Autoridade de Padrões de Publicidade (ASA). A decisão ocorreu após a empresa não conseguir fornecer evidências robustas para apoiar sua alegação de que o dispositivo poderia reduzir rugas em quatro semanas.

A Dra. Anjali Mahto, Dermatologista Consultora e Fundadora da Self London, Reino Unido, explica que a decisão reflete um problema mais amplo - o mercado de LEDs para uso doméstico cresceu rapidamente sem que os parâmetros fundamentais da tecnologia fossem devidamente definidos ou validados.

“O que isso nos diz é que as alegações de marketing superaram as evidências”, ela diz. “Os reguladores agora estão tendo que intervir para proteger os consumidores de alegações que parecem científicas, mas que na verdade não são fundamentadas de forma alguma.”

Dr Anjali Mahto

O que significa 'clinicamente comprovado' em cuidados com a pele?

A frase 'clinicamente comprovado' está em toda parte no marketing de beleza. Em teoria, sugere que um produto foi testado e apoiado por evidências credíveis ou especialistas em saúde. No entanto, isso nem sempre é o caso. Para evitar cair em estratégias de marca inteligentes, você deve olhar além do rótulo antes de confiar em alegações como essas.

Mahto diz que, para um produto ser verdadeiramente 'clinicamente comprovado', ele deve ser respaldado por evidências sólidas e independentes de ensaios bem projetados - com participantes suficientes, controles adequados e resultados claros e mensuráveis.

“Isso não significa um pequeno estudo com 28 pessoas sem grupo placebo”, ela explica. “Se você vir a frase ‘clinicamente comprovado’, pergunte a si mesmo - quem conduziu o teste, quantas pessoas estavam envolvidas e foi verificado de forma independente ou financiado pela marca que vende o dispositivo?

Máscaras faciais de LED podem reduzir rugas e acne?

Muitas máscaras de LED são comercializadas como uma forma de reduzir ou até reverter os sinais de envelhecimento. Com tantas pessoas endossando e aderindo à tendência, elas podem começar a parecer uma solução milagrosa. Mas quase parece bom demais para ser verdade. E do ponto de vista das evidências, Mahto confirma suas suspeitas - sim, é.

O dermatologista explica que há algumas evidências que sugerem que o LED pode levar a melhorias sutis no brilho da pele e inflamação leve. No entanto, a pesquisa é insuficiente quando se trata de mudanças estruturais significativas, como impulsionando colágeno, melhorando a pigmentação ou firmando sua pele.

“Quando você avalia pacientes objetivamente - por exemplo, através de imagens ou fotografia padronizada - as melhorias são frequentemente muito mais modestas do que o marketing sugere,” ela diz.

Quais resultados você pode esperar das máscaras de LED em casa?

Se você acabou de começar a usar - ou está pensando em comprar - uma máscara de LED para uso doméstico para melhorar a aparência da sua pele, Mahto tem algumas orientações sobre o que você pode realisticamente esperar.

Ela explica que, com o uso consistente ao longo de semanas ou meses, você pode notar um clareamento muito sutil, ou uma redução temporária na vermelhidão ou inchaço. No entanto, se você espera uma redução visível nas rugas, uma melhoria significativa nas cicatrizes ou mudanças estruturais duradouras na sua pele, isso é muito improvável com base nas evidências atuais.

“Os efeitos, quando ocorrem, também tendem a ser modestos e temporários,” acrescenta o dermatologista.

Mahto também tem alguns conselhos antes de você abrir a carteira e gastar o que pode ser uma quantia considerável de dinheiro nesses dispositivos.

“Pergunte a si mesmo honestamente - estou comprando isso porque realmente acredito nas evidências que sustentam as alegações?” ela diz. “Ou é porque eu gosto do ritual?

“Se for o último caso, não há mal nisso, mas não espere resultados transformadores. Se for o primeiro, eu o encorajaria a olhar criticamente para onde as evidências realmente estão, porque a diferença entre marketing e realidade é muitas vezes bastante grande.”