Alergia a coco: o óleo de coco pode causar coceira na pele?

O coco é uma alergia a nozes?

Primeiramente, vamos desmistificar um mito esclarecendo que o coco não é uma noz; portanto, não é uma alergia a 'nozes'. Na verdade, o coco é mais corretamente chamado de drupa. Este é o nome de um fruto com uma casca dura que protege a semente no interior. No entanto, alguns botânicos discordam.

In the United States, the Food and Drug Administration (FDA) says coconut can be classified as a tree nut, a seed, or a fruit. This can be confusing for those with a tree nut allergy, which describes allergies to nuts that grow on trees, including hazelnuts, Brazil nuts, cashew nuts, almonds, and pistachios. Those with a alergia a coco might expect themselves to react to tree nuts, and vice versa, but it isn't necessarily the case. Coconut is a member of the palm tree family and is only distantly related to tree nuts.

However, if you have a diagnosed alergia a nozes and you are concerned about whether you can eat coconut, you should discuss this with your GP or allergy specialist for guidance.

Quão comum é a alergia a coco?

A alergia ao coco é relativamente rara. Apenas alguns casos foram relatados na literatura médica.

Dr Fox explains the science behind coconut allergies, as described in the Enciclopédia de Alérgenos.

"Coconut does not share the same genetic origin as tree nuts. Allergy specialists do not regard coconut as a tree nut, and people with tree nut allergies are not normally advised to avoid coconut," explains Dr Deborah Lee of Farmácia Online Dr Fox.

While coconut allergy is rare, allergies, in general, are on the increase. Every year, um adicional de 5% das pessoas are affected by allergies. Currently, 1 in 3 of the adult population in the UK are thought to suffer from some form of allergy.

Portanto, quaisquer preocupações em relação a possíveis alergias devem ser levadas a sério.

Sintomas de alergia ao coco

Assim como outras alergias, as reações alérgicas ao coco apresentam uma variedade de sintomas que vão de leves a graves. Nem todos apresentarão todos os sintomas, mas eles podem incluir:

• Allergic rhinitis (a reaction that irritates your nose and causes sintomas semelhantes aos de um resfriado). Pode causar espirros, tosse e olhos, nariz e boca escorrendo e coçando.

• Hives (urticaria) is a type of dermatite de contato associated with a red, itchy, sometimes blistering, skin rash.

• Asthma symptoms, such as falta de ar e tosse, podem piorar.

Anafilaxia has been reported, with the typical symptoms of breathing difficulties and cardiorespiratory collapse, although this is rare.

O coco causa coceira?

"Se você é alérgico a coco, é provável que sinta coceira na pele onde foi exposto a produtos de coco. Isso ocorre porque o alérgeno do coco faz com que células especializadas chamadas mastócitos liberem a substância química histamina," diz o Dr. Fox.

Histamina causes your local blood vessels to dilate, drawing more blood to the area and making your skin look red and feel warm. The nerves in your skin become sensitive, leading to the itching sensation.

While having itchy skin can be incredibly uncomfortable, you should also be wary of scratching it. Doing so can be dangerous, as it might lead to bleeding and/or infection. There's a chance of you scratching in your sleep so you may need to take measures to prevent this. You can take anti-histamínicos to block histamine release and reduce itching safely and effectively.

Por que o óleo de coco irrita a pele?

Dr Fox explains how coconut oil can be an excellent treatment for eczema ou pele seca, mas apenas para aqueles que não são alérgicos a ele. Portanto, você deve sempre fazer um pequeno teste de contato na pele com um novo óleo e esperar 24 horas antes de aplicá-lo em áreas maiores da sua pele.

"Para aqueles que têm alergia a coco, aplicar óleo de coco na pele resultará em uma reação alérgica local. Em casos leves, isso pode ser apenas uma mancha de urticária. Se mais grave, também pode causar dermatite de contato local. Com o uso prolongado, isso pode aparecer como dermatite atópica - eczema - que é uma condição de pele com manchas coceiras, rachadas e doloridas."

Há também a possibilidade de desenvolver dermatite no couro cabeludo se seus produtos para cabelo contiverem óleo de coco. Isso pode fazer com que seu couro cabeludo fique vermelho, descamado e coçando.

"Se você quiser usar óleo de coco, escolha óleo de coco orgânico, extra virgem e não refinado. Isso ajuda a garantir que nenhum produto químico agressivo que também possa causar alergias tenha sido usado no processo de fabricação," sugere o Dr. Fox.

Quais produtos contêm coco?

Coconut is found in a variety of products, ranging from types of foods like infant formula, to products you might use in your rotina de cuidados com a pele.

In terms of what you can consume, raw coconut can be eaten fresh, and many people drink coconut milk. Coconut is sometimes dried to make desiccated coconut, while coconut oil is often used for cooking, and creamed coconut or coconut milk is usado em muitas receitas.

As for health and beauty items, coconut is commonly found in skin and haircare products. One study reported that 77% dos shampoos, e 76% dos sabonetes corporais, continham coco.

"A aplicação tópica de coco pode dar origem a sintomas locais, como urticária ou dermatite de contato - que no couro cabeludo se manifesta como eczema do couro cabeludo. A aplicação local, inalação ou ingestão de coco pode causar rinite alérgica ou uma exacerbação da asma", diz o Dr. Fox, enfatizando a importância de sempre ler cuidadosamente os rótulos dos produtos alimentícios e de beleza. Isso é especialmente importante, pois a anafilaxia pode se desenvolver em casos graves. Esta é uma reação grave e potencialmente fatal a um gatilho que faz o corpo entrar em choque.

É possível tratar uma alergia a coco?

Primeiramente, o seu diagnóstico de alergia ao coco precisará ser confirmado pelo seu médico de família ou por um especialista em alergias, o que é feito através de testes cutâneos ou exames de sangue. O teste cutâneo envolve a injeção de uma pequena quantidade de coco sob a pele e a observação de uma reação, enquanto os exames de sangue procuram por anticorpos IgE específicos, que são produzidos pelo sistema imunológico e causam reações alérgicas. Isso deve ser feito em um centro especializado em alergias devido ao considerável risco de anafilaxia.

Se você for diagnosticado com alergia a coco, será aconselhado a evitar a exposição ao coco. Isso pode ser difícil, pois muitos produtos contêm elementos de coco, e você pode estar acostumado a incluí-lo em sua dieta. Portanto, você deve tentar verificar os rótulos e fazer pequenas mudanças no estilo de vida sempre que possível.

"Também é recomendado que você use uma pulseira ou colar de alerta médico. Você pode comprar esses itens para várias alergias, e eles indicam aos outros que você tem uma alergia," diz o Dr. Fox.

Você deve aproveitar a oportunidade para reconhecer os sinais graves de anafilaxia e como usar um EpiPen. Isso pode ser vital se você experimentar uma reação grave.

For mild allergy symptoms, you can take antihistamines, and use cremes esteroides tópicos on the skin.

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