Alergia a ácaros e animais de estimação

Ácaros da poeira doméstica

Os ácaros da poeira doméstica estão presentes em todas as casas no Reino Unido. Eles são insetos microscópicos que se alimentam de escamas de pele humana e fazem parte da poeira em nossas casas. O clima e as condições dentro de nossas casas são ideais para sua sobrevivência. Eles preferem os quartos - em particular, camas e roupas de cama. É aqui que perdemos células mortas da pele para eles se alimentarem, onde suamos, fornecendo-lhes água, e onde o calor os sustenta e permite a reprodução.

• Dejetos. O alérgeno que desencadeia o sistema imunológico e causa problemas alérgicos é encontrado principalmente nas fezes dos ácaros da poeira doméstica.

• Entrando no ar. Esses excrementos são muito secos, eles se fragmentam facilmente e as partículas finas se dispersam no ar.

• Penetrando nos móveis. As partículas se depositam rapidamente em nossos travesseiros, colchões, edredons, carpetes e estofados e são difíceis de eliminar (erradicar). Isso significa que é difícil remover a fonte do problema e prevenir os sintomas alérgicos.

Os ácaros da poeira doméstica estão em todas as casas. Não importa o quão limpo e arrumado você seja, isso não afeta o nível de exposição aos ácaros. Eles afetam as casas independentemente do estilo de vida e da renda. Melhorias na forma como as casas são isoladas, incluindo vidros duplos, reduziram a circulação de ar e a ventilação. Como resultado, a umidade no ar (umidade) nas casas aumentou. Isso tornou nossas casas um bom ambiente para os ácaros da poeira doméstica prosperarem.

Os sintomas de quem é alérgico a ácaros e de quem tem alergia a animais de estimação incluem:

• Rinite. Inflamação do nariz (rinite), causando coriza ou congestão nasal e espirros.

• Conjuntivite. Inflamação dos olhos (conjuntivite), levando a lacrimejamento, coceira e sensação de calor nos olhos.

• Chiado. Chiado, pois tais alergias podem irritar os pulmões. Isso pode causar o estreitamento das vias aéreas, levando a uma respiração ruidosa chamada sibilância. Pessoas com asma frequentemente chiem e alergias podem causar o mesmo sintoma. Pessoas com asma podem chiar mais se também tiverem alergias.

Outros sintomas de alergias a ácaros ou animais de estimação incluem:

• Tosse - frequentemente seca e irritante.

• Dor de garganta.

• Perda do olfato e dor de cabeça pode acontecer, mas menos frequentemente.

Problemas de alergia no ar

Pequenas partículas encontradas no ar dentro de casa que causam sintomas alérgicos são chamadas de aeroalérgenos. Essas partículas podem incluir as fezes dos ácaros da poeira doméstica, saliva de animais, pele e urina. Esporos de mofo são outro tipo de aeroalérgeno presente em algumas casas, especialmente aquelas com problemas de umidade.

Alérgenos (como os alérgenos de ácaros) são substâncias que causam uma resposta alérgica em certas pessoas sensíveis.

• Nasal, ocular, respiratório. Eles comumente causam problemas com sintomas nasais, oculares (oftálmicos) e respiratórios.

• Inflamação. Estes incluem inflamação do nariz (rinite), inflamação dos olhos (conjuntivite) e chiado.

• Asma. Eles podem agravar condições como asma.

• Anafilaxia. Aeroalérgenos raramente causam reações alérgicas graves, como anafilaxia. No entanto, eles estão entre as causas mais comuns de alergias em geral. Consulte o folheto separado chamado Alergias para mais detalhes.

Os tratamentos ajudam a melhorar os sintomas. Evitar esses alérgenos (ou pelo menos reduzir seu número) também é importante.

• Medicamentos. O tratamento com sprays nasais, colírios e/ou comprimidos de anti-histamínicos frequentemente aliviará ou eliminará os sintomas. O tratamento é o mesmo para qualquer causa de rinite alérgica ou conjuntivite alérgica.

• Evite a fumaça de cigarro. A fumaça de cigarro piora todas as condições alérgicas. Isso agrava a pele e as membranas já inflamadas no nariz, traqueia e pulmões (o trato respiratório). Ninguém deve fumar na casa de uma pessoa que tem alergia.

• Fumo dos pais. Bebês expostos precocemente a alérgenos e fumaça têm maior probabilidade de desenvolver doenças alérgicas.

• Reduzindo alérgenos. Os sintomas alérgicos a aeroalérgenos podem se desenvolver ao longo do tempo. Portanto, uma vez que você tenha identificado o problema e tomado medidas para reduzir a carga de alérgenos, pode levar algum tempo para que os sintomas melhorem.

• Evitar alérgenos. O melhor tratamento é, em última análise, a evitação do alérgeno. Isso precisa ser seguido de forma rigorosa e consistente para alcançar o alívio dos sintomas ao longo de um longo período de tempo. No entanto, isso pode ser difícil e nem sempre é possível ou prático.

• Não substitua a evitação de alérgenos por medicação. O tratamento com medicação muitas vezes funciona tão bem que você pode não ter muita motivação ou necessidade de evitar a causa da alergia. No entanto, algumas pessoas podem desejar tentar evitar a causa da alergia, especialmente se a medicação não for totalmente eficaz.

Se o ácaro da poeira doméstica for a causa da alergia, é impossível eliminá-los completamente e manter sua casa permanentemente livre dos ácaros e de seus dejetos. No entanto, as seguintes medidas ajudarão a reduzir significativamente o número deles, o que pode aliviar os sintomas. O foco principal é no quarto:

• Remoção de carpetes. Remova carpetes e tapetes (quando possível) do quarto. Pisos duros, como madeira, são preferíveis. Evite móveis estofados no quarto.

• Capas contra ácaros. Use capas à prova de poeira (antiácaros) para colchões, edredons e travesseiros. Elas podem ser deixadas no lugar por vários meses. As capas e fronhas usuais podem ser colocadas sobre as capas especiais, mas devem ser lavadas a cada 1-2 semanas a 60°C. No entanto, sozinhas, essas capas provavelmente não serão eficazes.

• Travesseiros de penas. Use travesseiros de penas em vez de sintéticos (isso é o oposto do que se pensava antes).

• Limpe os móveis com pano úmido. Limpe a poeira dos móveis estofados do quarto com um pano úmido toda semana.

• Aspiração. Aspire ou limpe o chão do quarto regularmente. Use um aspirador com um bom filtro (isso remove os ácaros e evita que pequenas partículas saiam pelo escape do aspirador). Limpadores a vapor domésticos para carpetes não têm efeito sobre as populações de ácaros da poeira doméstica. De fato, aumentar o teor de umidade do carpete pode aumentar os números. No entanto, a limpeza a vapor profissional em alta temperatura pode mate os ácaros e impeça que os dejetos causem problemas alérgicos.

• Ventilação do ar. Ventile regularmente o quarto (abra a porta e uma janela por um tempo na maioria dos dias).

• Soluções para brinquedos de pelúcia. Mantenha os brinquedos de pelúcia ao mínimo. Coloque-os no congelador, em um saco plástico, por 24 horas de vez em quando. Isso mata qualquer ácaro neles. Se os brinquedos forem laváveis, lave-os em água quente a 60°C após colocá-los no congelador.

• Reduza a umidade do ar. Tente manter a umidade do ar baixa (por exemplo, não seque roupas nos radiadores).

• Ventile sua roupa de cama. Deixe a roupa de cama arejar após o uso (ou seja, dobre as cobertas para trás para permitir que os lençóis arejem e o suor evapore).

• Tratamento químico para carpetes. Tratamentos químicos (acaricidas) podem ser usados para matar os ácaros. No entanto, os tratamentos são recomendados apenas para carpetes. Existem certas desvantagens que incluem o tempo necessário para aplicar os produtos corretamente e sua eficácia. É possível que os carpetes possam ser manchados e que a inalação desses produtos durante a aplicação possa ser prejudicial.

• Filtro de ar HEPA (Ar Particulado de Alta Eficiência). Um filtro de ar particulado de alta eficiência (HEPA) pode remover partículas do ar ao redor. Vários dispositivos usam esses filtros, como purificadores de ar, que são projetados para remover uma variedade de partículas e poluentes do ar em sua casa.

Os sintomas da alergia a ácaros do pó doméstico também podem melhorar durante as férias em climas quentes e secos, onde há menos ácaros.

Os alérgenos de animais são a segunda causa mais comum de reações alérgicas. Os alérgenos que desencadeiam a resposta alérgica são encontrados em:

• Saliva de animais.

• Pele.

• Urina.

Quando os animais se limpam, eles se lambem, e a saliva cobre a pele, o pelo ou as penas. Células da pele cobertas de saliva são eliminadas (isso é chamado de caspa animal) junto com pelos soltos. Mesmo as raças de gatos e cães chamadas de sem pelo podem causar problemas. Além disso, os animais de estimação podem ter problemas de pele escamosa, como eczema, e assim podem espalhar grandes quantidades de caspa.

Essas partículas de alérgenos são microscópicas, portanto, facilmente transportadas pelo ar e, assim, facilmente inaladas. Isso leva a:

• Sintomas respiratórios típicos.

• Rinite.

• Conjuntivite alérgica.

Gatos de estimação são os animais mais problemáticos em termos de produção de alérgenos, devido ao seu comportamento de se lamberem frequentemente. Cães vêm em segundo lugar, mas qualquer animal pode ser uma causa de reação alérgica. Papagaios e outras aves são outra causa de reações alérgicas devido às suas penas. Em pequenos animais, como camundongos, gerbos e porquinhos-da-índia, é a urina que é o alérgeno mais potente. Isso significa que a gaiola do animal e a cama estão fortemente contaminadas com alérgenos. Quando a urina seca e a cama é perturbada (seja pelo movimento do animal ou pela limpeza da gaiola), o alérgeno é liberado no ar.

Com alergias a animais domésticos, as principais estratégias para minimizar problemas alérgicos e aeroalérgenos são:

• Evite adquirir novos animais de estimação.

• Confine os animais de estimação existentes a áreas definidas da casa.

• Remova tapetes e carpetes, se possível, dos cômodos onde os animais de estimação são mantidos.

• Certifique-se de que os animais de estimação não sejam permitidos nos quartos.

• Lave cães (e gatos, se possível) regularmente!

• Cuide dos animais regularmente ao ar livre, para remover os pelos.

• Limpe as superfícies, incluindo as paredes, regularmente.

• Aspire regularmente, se possível com um aspirador que tenha um bom filtro.

• Lave a cama do animal de estimação com frequência.

• Certifique-se de que os animais de estimação não tenham permissão para lamber suas mãos ou rosto.

• Considere, em circunstâncias extremas, que pode ser necessário encontrar um novo lar para o seu animal de estimação.

Preciso de algum teste?

Muitas pessoas com alergia a animais de estimação não precisam de testes, pois a causa da alergia é clara. Os sintomas são piores na casa onde o animal está. Os sintomas melhoram quando estão fora de casa, especialmente por períodos mais longos, como nas férias. Algumas pessoas com asma são aconselhadas a evitar o contato com animais de estimação se isso piorar seus sintomas, ou a tentar reduzir os ácaros da poeira doméstica se os sintomas forem graves ou difíceis de tratar.

Se necessário, tanto a alergia a ácaros quanto a alergia a animais de estimação podem ser diagnosticadas com testes de puntura cutânea. Isso geralmente é feito em um hospital por um especialista em alergias, um imunologista ou talvez um especialista em pele (dermatologista).

Consulte o folheto separado chamado Teste de alergia por picada na pele para mais detalhes.

Dessensibilização (imunoterapia)

Este tratamento ('injeções para alergia') é às vezes usado para casos graves que não respondem a outros tratamentos.

Quão comuns são as alergias a ácaros da poeira doméstica e animais de estimação?

Alergias a ácaros e animais de estimação são comuns. Além disso, em alguns Em países, particularmente no mundo desenvolvido, as doenças atópicas afetam até 1 em cada 3 pessoas da população. (Doenças atópicas incluem asma, eczema e febre do feno.) Cerca de 1 em cada 2 adultos com asma, e cerca de 8 em cada 10 crianças com asma, têm um componente alérgico em sua doença.

Consulte o folheto separado chamado Alergias para mais detalhes.